2013年8月23日
いつまでも元気で過ごすために
骨粗しょう症とは骨量が減って骨がもろくなった状態です。単なる老化現象ではありません。食の細い方,極端なダイエットを繰り返したことのある方は注意が必要です。
丈夫な骨を保つ食生活で内面から美しく健康に!ご参加お待ちしています。
〔日 時〕 平成25年10月2日(水)
午前10時~午後12時30分(受付9時45分~)
〔内 容〕 ① 講話 「骨力を保つ食生活のコツ!」
② クッキング, 試食
〔場 所〕 南保健センター 栄養指導室
〔対 象 者〕 南区民
〔持 ち 物〕 エプロン・三角巾・手拭タオル
〔費 用〕 500円
〔定 員〕 24名(先着順)
〔申込・問合せ〕 平成25年9月2日(月)~電話または窓口
南保健センター成人保健・医療担当 電話681-3573(直通)