2014年12月16日
厚生労働省は,健康増進の観点から1日350g以上の野菜を食べることを目標にしています。
しかし、どの年代においてもその量に達していないのが現状です。
冬野菜のおいしい時期です。健康を考えながら,冬野菜をたっぷり使ったバランスのよいメニューを作ります。ぜひご参加ください。
[日 時] 平成27年2月13日(金) 午前10時~12時30分
[場 所] 左京保健センター 栄養指導室
[内 容] お話「野菜を食べるコツ」
調理実習「旬の野菜を使った献立」
[対 象] 18歳以上の左京区民
[定 員] 24名(先着順)
[費 用] 500円
[持ち物] エプロン,三角巾 (バンダナ等),タオル
[申込方法] 1月27日(火)午前8時30分から電話でお申し込みください。
[申込・問合せ] 左京保健センター成人保健・医療担当 電話702-1219