南区【平成２７年１０月１６日（金曜日）開催】身体の中からキレイを目指そう！ヘルシー☆クッキング

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　今回は食事バランスについてのお話と，簡単・ヘルシーな献立の調理実習を行います。

　おいしく食べて，身体の中から健康的な美しさを目指しましょう☆

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●日　時●　　平成２７年１０月１６日（金）

　　　　　　　午前１０時～午前１２時３０分　（受付９時４５分～）

●場　所●　　南保健センター　栄養指導室（調理室）

●内　容●　　講話「身体の中からキレイを目指そう！食事のポイント」

　　　　　　　　 調理実習「ヘルシー☆クッキング」

●費　用●　　５００円

●持ち物●　　エプロン・三角巾（スカーフなど）・手ふきタオル

●対　象●　　南区にお住まいの１８歳以上の方

　　　　　　　　＊ 料理初心者の方もお気軽にご参加ください　＊

●定　員●　　２４名（先着順）

                  ＊ 定員になり次第，締め切らせていただきます　＊

●申込み●　　１０月１日（木）～１０月１４日（水）　電話または窓口にて

 

●申込み・問合せ●　　南保健センター健康づくり推進課　 成人保健・医療担当

　　　　　　　　　　　　　　　電話 / ０７５−６８１-３５７３