左京保健センター［平成２８年２月１９日（金曜日），２３日（火曜日）開催］　野菜クッキング

厚生労働省は，健康増進の観点から１日３５０ｇ以上の野菜を食べることを目標にしています。

しかし、どの年代においてもその量に達していないのが現状です。

冬野菜のおいしい時期です。健康を考えながら。冬野菜をたっぷり使ったバランスのよいメニューを作ります。ぜひご参加ください。

 

［日　時］　平成２８年２月１９日（金）　午前１０時から１２時３０分

　　　　　　　　　　　　　２月２３日（火）　午前１０時から１２時３０分

　　　　　　　　＊内容はどちらも同じです。（受付は午前９時４５分から）

［場　所］　左京保健センター　栄養指導室

［内　容］　お話「野菜を食べよう」

　　　　　　　調理実習「旬の野菜を使った献立」

［対　象］　１８歳以上の左京区民

［定　員］　各回２４名（先着順）

［費　用］　５００円

［持ち物］　エプロン， 三角巾 （バンダナ等），タオル

［申込み］　２月２日（火）午前８時３０分から２月１７日（水）までに，

電話または窓口でお申し込みください。

左京保健センター成人保健・医療担当（℡７０２－１２１９，３３番窓口）