区役所・支所食育事業北区

北区【平成28年9月28日(水)開催】 食育セミナー 「おいしく食べてロコモ予防!」

2016年8月22日

ロコモティブシンドローム(通称ロコモ)予防のためには,運動とバランスの良い食生活が重要です!
いつまでも元気に過ごすために,この機会に食生活を見直してみませんか?ご参加お待ちしています。

■開催日時 平成28年9月28日(水) 10:00~12:30 (受付は9:45~)

■場所   北保健センター 栄養実習室(北保健センター 2階)

■内容   講話/調理実習「ロコモ予防と食生活」/試食/後片付け

■参加費  1人500円

■持ち物  エプロン・三角巾(スカーフなど)・手ふきタオル

■対象   北区にお住まいの18歳以上の方
料理初心者の方,男性の方もお気軽にご参加ください

■定員   24名(先着順)

■申込み  平成28年8月29日(月)8時30分から,お電話又は窓口にてお申し込みください。
※定員になり次第,受付終了となります。

■申し込み先 北保健センター 成人保健・医療担当 ℡:432-1438
koureishahuuhu01

 

 

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