北区【平成２８年９月２８日（水）開催】 食育セミナー　「おいしく食べてロコモ予防！」

ロコモティブシンドローム（通称ロコモ）予防のためには，運動とバランスの良い食生活が重要です！
いつまでも元気に過ごすために，この機会に食生活を見直してみませんか？ご参加お待ちしています。

■開催日時　平成28年9月28日（水）　10：00～12：30　（受付は9:45～）

■場所　　　北保健センター　栄養実習室（北保健センター　２階）

■内容　　　講話/調理実習「ロコモ予防と食生活」/試食/後片付け

■参加費　　１人500円

■持ち物　　エプロン・三角巾（スカーフなど）・手ふきタオル

■対象　　　北区にお住まいの１８歳以上の方
★料理初心者の方，男性の方もお気軽にご参加ください★

■定員　　　24名（先着順）

■申込み　　平成28年8月29日（月）8時30分から，お電話又は窓口にてお申し込みください。
※定員になり次第，受付終了となります。

■申し込み先　北保健センター　成人保健・医療担当　℡：４３２－１４３８