西京区及び洛西支所〔平成28年10月5日，10月6日，10月7日開催〕　食物繊維たっぷり☆クッキング

食物繊維は便通を良くすると知られていますが，良いことはそれだけではありません。食物繊維の健康への役割を知って毎日の食生活に活かしましょう。調理実習で食物繊維たっぷりのメニューを楽しく作りましょう！ご参加お待ちしています。

■開催日時と実施場所

★西京保健センター・栄養実習室★
①平成２８年１０月６日（木曜日）
②平成２８年１０月７日（金曜日）

★洛西支所・栄養実習室★
③平成２８年１０月５日（水曜日）
いずれの日程も１０：００～１２：３０（受付は９：４５から）

■内容
お話と調理実習「良いことたっぷり☆食物繊維」
※いずれの日程も同じ内容です。

■持ち物
エプロン，三角巾，手拭きタオル

■費用
食材料費　各回ともに１人５００円

■対象
西京区在住の１８歳以上の市民

■定員
各回とも２４名（先着）

■申込方法
実施場所へ，電話又は窓口でお申し込みください。

■申込受付期間
９月２６日（月曜日）の８：３０～
※グループでの申し込みは不可

■申込先
①②西京保健センター健康づくり推進課TEL３９２－５６９０
③洛西支所健康づくり推進室TEL３３２－８１４０