伏見区[平成29年8月1日(火)開催]食育セミナー「忙しくても！ぱぱっと時短健康クッキング」

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忙しい時は，下処理に時間のかかる野菜をつい敬遠しがちですが，バランスの良い食事を目指して，野菜もしっかり食べたいものですね。

今回は，手軽に野菜がとれる調理のコツをご紹介します。皆さまのご参加をお待ちしています。

【 日　 時 】　平成２９年８月１日（火）午前１０時３０分～午後１時（受付 １０時００分～）

【 場　 所 】　伏見区総合庁舎　２階　栄養指導室（受付 １階１２番窓口）

【 内 　容 】

　✿　講話「忙しいあなたのための！手軽に野菜がとれる調理のコツ」

　✿　実習「手間をかけずに一汁二菜」

　✿　試食・交流

【 持ち物  】    エプロン ・ 三角巾（スカーフなど） ・ 手ふきタオル

【 費　 用 】　１人５００円

【 対　 象 】　１８歳以上の伏見区民　＊料理初心者の方や男性の方もお気軽にご参加ください。

【 定　 員 】　２４名（先着順）　※定員になり次第，締め切らせていただきます。

【 申込方法 】７月１８日(火)８時３０分からお電話にてお申込みください。

【 申込先 】　伏見区役所　健康長寿推進担当　電話：６１１－１１６２

 

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