左京区役所保健福祉センター［平成２９年１２月５日(火曜日），１３日（水曜日）開催］　女性のためのヘルシークッキング

健康づくりには，運動とともにバランスのよい食生活が大切です。

今回は，女性がなりやすい骨粗しょう症予防のため，カルシウムたっぷりの料理を作ります。

ぜひご参加ください。

■日　時　　平成２９年１２月５日（火），１２月１３日（水）　午前１０時～１２時３０分

　　　　　　　＊内容はどちらも同じです。（受付は午前９時４５分～）

■場　所　　左京区役所　保健福祉センター　（受付２階２２番窓口）

■内　容　　お話「骨粗しょう症を予防しよう」

　　　　　   調理実習　「カルシウムたっぷりの料理」

■対　象　　左京区にお住いの１８歳以上の女性

■定　員　　各回２４名（先着順）

■費　用　　１人５００円

■持ち物　　エプロン， 三角巾 （バンダナ等），タオル

■申込み　　１１月２８日（火）午前８時３０分から１２月１日（金）午後５時までに，

　　　　　　電話又は直接健康長寿推進課

　　　　　　（TEL７０２－１２１９，区役所２階２２番窓口）へ。