東山区【平成30年11月6日（火）開催】食育セミナー「骨と筋肉を維持するクッキング」

■開催日時

平成30年11月6日（火）10時～12時30分（受付は9時45分～）

■場所

東山区役所　栄養調理室

■内容

☆講話　「骨と筋肉を維持する食事」

☆調理実習　「おいしく食べようバランス食」

☆試食・交流

＜予定献立＞

魚のムニエと野菜ディップ，ホタテと白菜のとろとろ煮，のりの佃煮，ごはん，レアチーズケーキ

■参加費

500円

■持ち物

エプロン・三角巾（スカーフなど）・手ふきタオル

■対象

東山区在住の18歳以上の方

＊料理初心者の方もお気軽にご参加ください。

■定員

１８名（先着順）

■申込み

10月15日から電話又は窓口（北館地下１階保健福祉センター２３番）にてお申し込みください。

※定員になり次第，受付終了となります。

■申し込み先

東山区役所保健福祉センター

健康長寿推進課　健康長寿推進担当

電話　５６１－９１２８