区役所・支所食育事業伏見区 受付中

深草支所・醍醐支所・伏見区役所【令和元年10月16日(水)17日(木)18日(金)開催】食育セミナー「かくれた『塩』にご用心!」

2019年8月21日

★☆☆★

『塩』は味付け以外にもいろいろな場面で活用されています。薄味を心がけていても,知らず知らずにからだに摂り込んでいるかもしれません。

今回は,身近な食材の中にある,かくれた『塩』とその付き合い方についておはなしします。

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実  施  日  時 会 場 定 員 電 話
➀10月16日 (水) 10時30分~13時 深草支所 20名 642-3876
➁10月17 日(木) 醍醐支所 20名 571-6747
➂10月18日(金) 伏見区役所 24名 611-1162

【内 容】 

講        話「知らず知らずに・・・身近な『塩』にご用心!」

調理実習「秋の味覚でおいしく減塩」

試食・交流

献  立

さつま芋ごはん

豚肉ときのこのホイル焼き

小松菜と油揚げの生姜風味

れんこんと梅のきんぴら

黒糖ミルク餅

(変更になる場合があります)

*➀~➂は同内容ですので,いずれかでお申し込みください。

【対 象】 

18歳以上の伏見区民
料理初心者の方,男性の方もお気軽にご参加ください。

【費 用】 

500円

【持ち物】 

エプロン・三角巾・手ふきタオル

申込み・問合せ

9月20日(金)から電話等で各開催会場の健康長寿推進課へ(申込先着順)

 

 

 

 

 

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