イベント情報区役所・支所食育事業下京区

下京区【令和元年10月4日(金)開催】食育セミナー「腸活クッキング」

2019年9月3日

腸の健康は,全身の健康に関わりが深いといわれています。

腸の健康を保つ食事のポイントを学び,「美腸」を目指してみませんか?

【日 時】令和元年10月4日(金) 10:00~12:30(受付 9:45~)

【場 所】下京区役所保健福祉センター 2階 栄養指導室(受付:2階23番窓口)

【対 象】区内在住の18歳以上の方(料理初心者の方,男性もお気軽にご参加ください)

【定 員】24名(先着順)

【費 用】500円

【持ち物】エプロン,三角巾(スカーフなど),手拭きタオル

【内 容】

○講話「腸の健康に役立つ食事」 講師:管理栄養士

○調理実習「腸活クッキング」

○試食・交流

<献 立>

*雑穀ごはん *おからハンバーグ~おろしポン酢~ *白菜としば漬けのコールスロー

*秋の味覚たっぷり味噌汁 *りんごヨーグルト

※ 献立は変更する場合があります。

【申込み】9月2日(月)から(受付時間 8:30~17:00)

お電話または窓口(2階26番)にて。

下京区役所保健福祉センター 健康長寿推進課 健康長寿推進担当(電話:371-7292)

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