イベント情報区役所・支所食育事業下京区 受付中

下京区【令和元年11月6日(水)開催】食育セミナー「食べたい!ふとらない!楽しみたい!おいしくエネルギーコントロール」

2019年9月26日

エネルギーは気になるけれど,食事は楽しく,おいしく食べたい!

そんな方のために,おいしくエネルギーコントロールするコツをお伝えします。

ぜひご参加ください。

 

【日 時】 令和元年11月6日(水)10時~12時30分(受付:9時45分~)

【会 場】 下京区役所 2階栄養指導室(受付:2階23番)

【対 象】 区内在住の18歳以上の方(料理初心者,男性の方もお気軽にご参加ください☆)

【定 員】 24名(先着順)

【費 用】 500円

【持ち物】 エプロン,三角巾(スカーフなど),手拭きタオル

【内 容】

○講話「おいしくエネルギーコントロール」 講師:管理栄養士

○調理実習「おいしくエネルギーダウン」

○試食・交流

<献 立>

*ごはん *根菜と厚揚げのカレー煮 *青菜の磯和え *さっぱりスープ

*黒糖きな粉蒸しパン

※ 献立は変更する場合があります。

【申込み】

10月1日(火)から(受付時間:8時30分~17時)

お電話または窓口(2階26番)にて

下京区役所保健福祉センター 健康長寿推進課 健康長寿推進担当(電話:371-7292)

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