右京区【令和元年10月24日（木曜日）開催】チャレンジ！減塩クッキング～今日からできる減塩の工夫～

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無理せずおいしく減塩する工夫をお伝えします。

「減塩って難しそう…」「実際にどうやって減塩したらいいのだろう？」という方にもおすすめです。この機会に，減塩について一緒に学んでみませんか？

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■日時

令和元年10月24日（木）10:00～12:30（受付　9:45～）

■場所

右京区役所２階　栄養指導室

■内容

・講話「今日から始める減塩クッキング～塩分控えめでおいしい食生活～」

・調理実習「減塩クッキング」

・試食，交流

✿予定献立✿

ごはん，たらとあさりのレモン風煮，切干大根の卵サラダ，

野菜たっぷり豆乳みそスープ，茄子と蜂蜜のヨーグルト

■費用

1人500円

■持ち物

エプロン・三角巾・手ふきタオル

■対象

右京区在住の18歳以上の方

☆料理初心者の方，男性の方もお気軽にご参加ください☆

■定員

24名（先着順）

※定員になり次第，締め切らせていただきます。

■申込み

9月25日（水）～10月9日（水）に「京都いつでもコール（電話：661-3755）」へ

氏名（ふりがな），年齢，電話番号，住所をお伝えください。

【受付時間：午前8時～午後9時（年中無休）】

■問い合わせ

右京区役所保健福祉センター　健康長寿推進担当　電話：861-2177