区役所・支所食育事業西京区 受付中

西京区・洛西支所【令和2年9月・10月】節塩のススメ

2020年8月17日

秋の食育セミナー

今日から始める「節塩」のススメ ~塩分控えめでおいしい食生活~

 

血圧が高め,体重が気になる,健康のため・・・塩分を控えたいけれど,

味気ないのはちょっと・・・というあなたにおすすめです!

おいしく塩分を控えるコツをお伝えします。

この機会に,ご家庭の汁物の塩分を測定してみませんか? ぜひ,ご参加ください☆

  西京区役所 洛西支所
日時 ① 令和2年10月 2日(金)

午後2時~3時

③ 令和2年 9月29日(火)

午前10時30分~11時30分

② 令和2年10月29日(木)

午前10時30分~11時30分

④ 令和2年10月30日(金)

午後2時~3時

会場 西京区役所 2階 大会議室 洛西支所保健福祉センター
対象および定員 18歳以上の西京区民 各日 15名 18歳以上の西京区民 各日 10名
内容 ●講話「今日から始める『節塩』のススメ」   講師:管理栄養士

●測定「家庭の汁物の塩分を測ってみましょう」

*①~④は,すべて同じ内容です(調理実習はありません)

持ち物 ●マスクの着用(必ずお願いします)

●筆記用具  ●ご家庭の汁物(塩分測定希望者)

申込

方法

9月15日(火)から,下記申込先まで,電話または窓口で

お申し込みください(受付時間 9:00~17:00)

申込先 西京区役所保健福祉センター

健康長寿推進課

TEL:381-7643

洛西支所保健福祉センター

健康長寿推進課

TEL:332-8140

*発熱(37.5度以上),咳などの症状がある,体調のすぐれない方は参加をお控えください。

*新型コロナウィルス感染症の流行状況によって,事業が中止になる場合があります。御了承ください。

詳細情報 ⇒ 案内チラシ

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