西京区・洛西支所【令和２年９月・１０月】節塩のススメ

2020年8月17日

秋の食育セミナー

今日から始める「節塩」のススメ　～塩分控えめでおいしい食生活～

血圧が高め，体重が気になる，健康のため・・・塩分を控えたいけれど，

味気ないのはちょっと・・・というあなたにおすすめです！

おいしく塩分を控えるコツをお伝えします。

この機会に，ご家庭の汁物の塩分を測定してみませんか？　ぜひ，ご参加ください☆

	西京区役所	洛西支所
日時	① 令和２年１０月　２日（金）午後２時～３時	③ 令和２年　９月２９日（火）午前１０時３０分～１１時３０分
日時	② 令和２年１０月２９日（木）午前１０時３０分～１１時３０分	④ 令和２年１０月３０日（金）午後２時～３時
会場	西京区役所　２階　大会議室	洛西支所保健福祉センター
対象および定員	１８歳以上の西京区民　各日　１５名	１８歳以上の西京区民　各日　１０名
内容	●講話「今日から始める『節塩』のススメ」　　　講師：管理栄養士 ●測定「家庭の汁物の塩分を測ってみましょう」＊①～④は，すべて同じ内容です（調理実習はありません）
持ち物	●マスクの着用（必ずお願いします） ●筆記用具　　●ご家庭の汁物（塩分測定希望者）
申込方法	９月１５日（火）から，下記申込先まで，電話または窓口でお申し込みください（受付時間　９：００～１７：００）
申込先	西京区役所保健福祉センター健康長寿推進課ＴＥＬ：３８１－７６４３	洛西支所保健福祉センター健康長寿推進課ＴＥＬ：３３２－８１４０

＊発熱（３７．５度以上），咳などの症状がある，体調のすぐれない方は参加をお控えください。

＊新型コロナウィルス感染症の流行状況によって，事業が中止になる場合があります。御了承ください。

詳細情報　⇒　案内チラシ