区役所・支所食育事業西京区 受付終了

西京区・洛西支所【令和3年1月・2月】コツ骨貯めよう!カルシウム

2020年12月15日

冬の食育セミナー♪ コツ骨(こつ)貯めよう!カルシウム  

 

自粛の毎日で,運動不足や栄養不足になっていませんか?

年を重ねるにつれて,骨量は減ります。骨折もしやすくなります。

でも,日々の心掛けで,それを予防することもできるんです☆

「骨粗しょう症」を知り,今の自分のカラダの状態を知り,いつまでも丈夫な骨を保つコツをつかみましょう!

 場所 西京区役所 2階 大会議室 洛西支所 2階 大会議室
日時 令和3年2月3日(水)

午後2時~3時

令和3年1月29日(金)

午前10時30分~11時30分

対象 20歳以上の西京区民
定員 20名(先着順)
内容
  •  骨密度を測ってみましょう
  • 講話「コツ骨(こつ)貯めよう!カルシウム 」 講師:管理栄養士
持ち物 ・マスクの着用(必ずお願いします)  ・筆記用具

申込

方法

12月21日(月)から下記申込先へ,電話または窓口で

お申し込みください (受付時間:午前9時~午後5時)

申込先 西京区役所保健福祉センター

健康長寿推進課

TEL:381-7643

洛西支所保健福祉センター

健康長寿推進課

TEL:332-8140

*発熱(37.5度以上),咳などの症状がある,体調のすぐれない方は参加をお控えください。

*新型コロナウィルス感染症の流行状況によって,事業が中止になる場合があります。

詳細情報 ⇒ 案内ちらし

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