イベント情報区役所・支所食育事業

【令和5年度1~2月実施】京・食クッキング   ~冬の食育セミナー~

2023年11月29日

今回のテーマ:適正な体重を維持する  
京都市内すべての区役所・支所保健福祉センターで、
食育セミナー「京・食クッキング」を開催します。

日々を生き生きと過ごし、元気に長生きするためには、ご自身に合った適正な体重を維持することが大切です。今回は、肥満の予防だけでなく、低栄養の予防にも着目し、適正な体重を維持するためのヒントをお伝えします。

調理初心者の方、男性の方も大歓迎です。皆様の御参加をお待ちしています。

内容

<講 話>しっかり・おいしく食べて いきいき元気!~適正体重の維持と低栄養の予防~
     (講師:保健福祉センター管理栄養士)

<調理実習> 「冬の旬の食材を利用したバランスクッキング」・試食・交流

<献 立>
ご飯
魚のタンドリー風
かぶとりんごの甘酢和え
野菜と春雨の中華風スープ
ミルク茶巾
※献立は変更になる場合があります。

 参加費

1人500円
*当日、各区役所・支所保健福祉センターでお支払ください。

持ち物

エプロン・三角巾(スカーフなど)・手拭きタオル

対象者

18歳以上の各区民
*対象年齢は、各区で変わる場合があります。
*定員は、各区により異なります。

日程・問合せ

  • 各区の日程・問合せ先は下表のとおりです。
  • お住まいの区の日程に御参加ください。
  • 事前予約制となります。申込受付期間は、各区により異なりますので御注意ください。
  • 申込み受付は先着順です。定員になり次第、申込み受付を終了しますので、御了承願います。

※詳細については、お住まいの「区役所・支所保健福祉センター 健康長寿推進課 健康長寿推進担当 (下表問合せ・申込先)」までお問合せください。(平日 午前8時30分~午後5時まで)

行政区 日程 問合せ先℡
北区 2/14(水) 432-1438
上京区 1/31(水) 441-2872
左京区 2/27(火) 3/1(金) 702-1219
中京区 1/26(金) 1/30(火) 812-2544
東山区 1/26(金) 561-9128
山科区 1/26(金) 2/16(金) 592-3222
下京区 1/30(火) 371-7292
南区 2/7(水) 681-3573
右京区 2/15(木) 861-2177
洛西支所 2/16(金) 332-8140
伏見区 2/9(金) 611-1162
深草支所 2/7(水) 642-3876
醍醐支所 2/14(水) 571-6747
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