京(きょう)・食(しょく)ねっと
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レシピ
「じゃがいも」のレシピは55件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
カリカリしたちりめんじゃこやかつお節がおいしい
カロリー : 139kcal / 調理時間 : 20分
卵や牛乳を使用していません。
カロリー : 106kcal / 調理時間 : 25分
妊婦さん向けの葉酸たっぷりメニュー。
カロリー : 131kcal / 調理時間 : 20分
茹で野菜に合うソースです。にんじんやかぶら等もどうぞ。
カロリー : 108kcal / 調理時間 : 15分
ケチャップと粒マスタードのソースがおいしい1品。ブロッコリーは葉酸や鉄も摂れるので,妊婦さんにもオススメ。
カロリー : 124kcal / 調理時間 : 20分
コーン以外にツナやカニカマなど具材を変えても♪
カロリー : 196kcal / 調理時間 : 15分
カレー風味の具だくさんミルクスープです。
カロリー : 183kcal / 調理時間 : 25分分
和食で食べることが多い厚揚げを、洋風の味付けでいただきます。
カロリー : 380kcal / 調理時間 : 30分
ボリューム満点のサンドイッチです。 中の具を丸めてフライパンで焼いておやきにしてもおいしいです。
カロリー : 351kcal / 調理時間 : 15分
具沢山で体が温まるシチューです。
カロリー : 303kcal / 調理時間 : 25分
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