レシピ

「卵」のレシピ一覧

「卵」のレシピは135あります。

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ひじき入りだし巻き卵

いつもの卵焼きをアレンジしよう。

カロリー : 96kcal / 調理時間 : 8

九条ねぎ入り卵焼き

九条ねぎのおいしい季節には,彩り綺麗な卵焼きにしましょう。

カロリー : 88kcal / 調理時間 : 12

オクラとモロヘイヤのねばねば卵

暑い夏にもあっさりつるりと食べられます。夏ばて予防に◎

カロリー : 105kcal / 調理時間 : 9

ハム卵とツナチーズのサンドウィッチ

定番のサンドウィッチですが,ゆで卵のサンドウィッチよりも簡単にできます。

カロリー : 404kcal / 調理時間 : 20

えだまめ入りだし巻き卵

卵の黄色とえだまめの緑色がきれいな一品。お弁当に入れても綺麗です。

カロリー : 160kcal / 調理時間 : 20

ハムとチーズの卵焼き

簡単にできるので,子どもさんだけでも作れます。

カロリー : 160kcal / 調理時間 : 10

卵としめじの炒め物

ケチャップ味で子ども向きです。豆板醤を入れると大人向きになります。

カロリー : 144kcal / 調理時間 : 20

高野豆腐の卵とじ

豚肉と野菜のうまみを高野豆腐が吸っておいしい一品です。

カロリー : 156kcal / 調理時間 : 30

三色ごはん(牛肉のそぼろ・卵・さやいんげん)

さやいんげんの代わりに菜の花,グリーンピース,ほうれん草でもできます。

カロリー : 498kcal / 調理時間 : 40

青梗菜と卵の炒め物

短時間で作れます。

カロリー : 68kcal / 調理時間 : 10

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