レシピ

「えだまめ」のレシピ一覧

「えだまめ」のレシピは5あります。

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えだまめとじゃこのあっさりごはん

夏にぴったりなあっさりごはん。彩りもきれいなので,お弁当にも○

カロリー : 257kcal / 調理時間 : 20

えだまめ入りだし巻き卵

卵の黄色とえだまめの緑色がきれいな一品。お弁当に入れても綺麗です。

カロリー : 160kcal / 調理時間 : 20

切干大根のコンソメスープ

うまみの出る食材を使うことで、調味料を減らしても、おいしくいただけます。 乾物の戻し汁は捨てずに使いましょう。

カロリー : 54kcal / 調理時間 : 20

夏野菜のサモサ風

餃子の皮を使って、簡単サモサを 作ります! 中身の具はなんでもOK!

カロリー : 141kcal / 調理時間 : 15

三色しゅうまい

夏野菜を周りにつけたカラフルでボリュームのある1品です。

カロリー : 257kcal / 調理時間 : 60

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