レシピ

「おから」のレシピ一覧

「おから」のレシピは7あります。

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おからスコーン

混ぜて焼くだけの簡単なおやつです。ジャムは生地に混ぜずに、食べるときに添えてもおいしいです。

カロリー : 176kcal / 調理時間 : 30

チーズ入りおから

カルシウムと鉄分がたっぷりの1品です。

カロリー : 210kcal / 調理時間 : 30

とろけるおからホットサンド

食べ飽きてあまりがちなおからで,手軽にホットサンドを。

カロリー : 297kcal / 調理時間 : 30

おから

良いおだしをベースに大豆製品や乾物を組み合わせた京のおばんざいです。

カロリー : 103kcal / 調理時間 : 30

おから汁

おからを入れて,温まる冬の汁物です。

カロリー : 98kcal / 調理時間 : 30

さつまいものおから

さつまいもの甘みがやさしいおからです。

カロリー : 142kcal / 調理時間 : 40

おからとごまのかりんとう

子どもと一緒に作っても楽しい,簡単おやつです♪

カロリー : 173kcal / 調理時間 : 40

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