京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「かぶ」のレシピは31件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
みそだれを作る時に,小鍋の内側を軽く濡らしておくと,焦げつきにくくなります。
カロリー : 68kcal / 調理時間 : 40分
かぶの代わりに、大根を使うのもおすすめです♪
カロリー : 36kcal / 調理時間 : 15分
かぶの旬にぜひ作ってくださいね。
カロリー : 29kcal / 調理時間 : 10分
聖護院かぶらと甘酢の相性は抜群です。
カロリー : 45kcal / 調理時間 : 40分
柚子の風味がさわやかな一品です。厚切りにしても,みずみずしくて美味しいです。
カロリー : 21kcal / 調理時間 : 10分
初冬から真冬にかけて出回る京かぶらは甘みがあって柔らかです。カリウムが豊富で高血圧予防におすすめです。かぶらをおろして具の上にたっ・・・
カロリー : 227kcal / 調理時間 : 45分
大根おろしにしてもOK。味付けめかぶの場合はポン酢しょうゆの量を調整しましょう
カロリー : 43kcal / 調理時間 : 10分
かきとかぶの甘みのいかしたサラダです。
カロリー : 78kcal / 調理時間 : 15分
あたたかい汁物
カロリー : 72kcal / 調理時間 : 30分
残ったかぶの葉は,ごま油で炒め,ちりめんじゃこやさくらえび,ごまなどを加えて常備菜に。
カロリー : 88kcal / 調理時間 : 35分
※現在JavaScriptの設定が無効になっています。ページ内の機能が限定されたり,機能そのものが利用できない場合があります。