レシピ

「かぶ」のレシピ一覧

「かぶ」のレシピは23あります。

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ふろふきかぶ

みそだれを作る時に,小鍋の内側を軽く濡らしておくと,焦げつきにくくなります。

カロリー : 68kcal / 調理時間 : 40

かぶとはくさいのゆずみそ和え

かぶの代わりに,だいこんを使うのも,おすすめです♪

カロリー : 39kcal / 調理時間 : 15

かぶの甘酢あえ

 かぶの旬にぜひ作ってくださいね。

カロリー : 29kcal / 調理時間 : 10

聖護院かぶらの甘酢漬け

聖護院かぶらと甘酢の相性は抜群です。

カロリー : 45kcal / 調理時間 : 40

かぶの柚子風味

柚子の風味がさわやかな一品です。厚切りにしても,みずみずしくて美味しいです。

カロリー : 21kcal / 調理時間 : 10

かぶら蒸し

初冬から真冬にかけて出回る京かぶらは甘みがあって柔らかです。カリウムが豊富で高血圧予防におすすめです。かぶらをおろして具の上にたっ・・・

カロリー : 227kcal / 調理時間 : 45

大根めかぶあえ

大根おろしにしてもOK。味付けめかぶの場合はポン酢しょうゆの量を調整しましょう

カロリー : 43kcal / 調理時間 : 10

かきとかぶのサラダ

かきとかぶの甘みのいかしたサラダです。

カロリー : 78kcal / 調理時間 : 15

かぶとブロッコリーの豆乳煮

あたたかい汁物

カロリー : 72kcal / 調理時間 : 30

かぶら蒸し

残ったかぶの葉は,ごま油で炒め,ちりめんじゃこやさくらえび,ごまなどを加えて常備菜に。

カロリー : 88kcal / 調理時間 : 35

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