レシピ

「かぼちゃ」のレシピ一覧

「かぼちゃ」のレシピは28あります。

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かぼちゃかん

(1)かぼちゃはタネをとり,やわらかくゆでて,皮をむき裏ごしする。 (2)粉寒天は分量の水と砂糖を入れ煮溶かし,(1)のかぼちゃを・・・

カロリー : 71kcal / 調理時間 : 60

かぼちゃのスープ

(1)かぼちゃは2㎝角に切り,ゆでてから皮をとり,なべに入れ,ゆで汁,スープの素と共に煮る。 (2)汁ごとミキサーにかけ,鍋に入れ・・・

カロリー : 111kcal / 調理時間 : 40

かぼちゃの茶きん絞り

ビタミンや食物繊維たっぷりのかぼちゃが,おやつになりました。 お子さんのおやつにも最適♪ 一緒に作ってみてはいかがですか?

カロリー : 108kcal / 調理時間 : 15

かぼちゃのポタージュ~寒天入り~

冷めると固まり,デザート感覚で食べられます。

カロリー : 113kcal / 調理時間 : 15

かぼちゃ入り豆乳汁

豆乳とみそを合わせるとコクが出てとてもおいしくなります。具はお好みで変えてください。

カロリー : 147kcal / 調理時間 : 10

蒸しかぼちゃのディップソース添え

電子レンジで簡単にできます。

カロリー : 192kcal / 調理時間 : 10

かぼちゃのミルク煮

パンにもよく合います。

カロリー : 140kcal / 調理時間 : 20

かぼちゃのサラダ

かぼちゃのおいしさが引き立つシンプルなサラダです。

カロリー : 189kcal / 調理時間 : 15

かぼちゃとたまねぎのみそ汁

かぼちゃとたまねぎが入った甘いみそ汁。小さい子どもにもおすすめです。

カロリー : 57kcal / 調理時間 : 15

かぼちゃ白玉

きれいな黄色のお団子です。

カロリー : 117kcal / 調理時間 : 30

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