レシピ

「きゅうり」のレシピ一覧

「きゅうり」のレシピは50あります。

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長芋ときゅうりの梅肉和え

(1)長芋は皮をむき,拍子木切りにする。きゅうりは所々皮をむき,拍子木切りにする。 (2)梅干しは種を取って包丁でたたく。 (3)・・・

カロリー : 55kcal / 調理時間 : 10

セロリときゅうりのおかか和え

(1)セロリは斜め薄切りにする。 (2)きゅうりは縦半分に切り,斜め薄切りにする。 (3)(1),(2)をポン酢とかつお節で和える・・・

カロリー : 13kcal / 調理時間 : 5

きゅうりの甘酢炒め

夏場の食欲がない時におすすめです。

カロリー : 45kcal / 調理時間 : 10

はもときゅうりのゆかり和え

京都の夏の風物詩「はも」を使った簡単和え物です。

カロリー : 36kcal / 調理時間 : 10

中華風たたききゅうり

たたくことで繊維が壊れ,荒く割れるため,味がしっかりとしみ込みます。

カロリー : 77kcal / 調理時間 : 10

きゅうりのごま酢和え

油揚げの代わりにツナやしらす干しでも美味しくできます。

カロリー : 121kcal / 調理時間 : 10

大根ときゅうりの即席漬け

漬物ですが作ってすぐに食べられます。

カロリー : 15kcal / 調理時間 : 35

たたききゅうりの梅あえ

袋の中で出来るので簡単

カロリー : 16kcal / 調理時間 : 10

きゅうりと油揚げの酢の物

香ばしく焼いた油揚げときゅうりの食感が楽しい酢の物です。

カロリー : 48kcal / 調理時間 : 15

きゅうりのかんたん浅漬け

きゅうりのおいしい季節におススメ。

カロリー : 11kcal / 調理時間 : 5

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