レシピ

「たい」のレシピ一覧

「たい」のレシピは34あります。

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たいのごまみそ和え

あっという間に作れるので,おつまみにも最適。ゆずやすだちの絞り汁を使うのもおすすめです。

カロリー : 76kcal / 調理時間 : 7

じゃがいものしそめんたい

明太子をたらこに変えても美味しいです。バターを加えるのもおすすめ。

カロリー : 46kcal / 調理時間 : 20

トマトの冷たいスープ

火を使わない献立です ピーマンをきゅうりにかえても◎

カロリー : 29kcal / 調理時間 : 15

なすとにしんのたいたん

にしんはじっくりやわらかくして,時間をかけて煮含めてください。砂糖としょうゆは1:1がおいしいです。

カロリー : 192kcal / 調理時間 : 40

あらめのたいたん

京都のおばんざいです。おきまりものの一品です。カルシウム補給に是非どうぞ。

カロリー : 99kcal / 調理時間 : 20

きゅうりの冷たいみそ汁

熱い夏にさっぱり飲めます。

カロリー : 22kcal / 調理時間 : 20

包まないビッグぎょうざ

手作りのぎょうざが食べたいけど包む時間がない時に!

カロリー : 291kcal / 調理時間 : 20

アスパラと牛肉の炒め物

牛肉とたれの旨味で野菜をたっぷり食べることができます。

カロリー : 249kcal / 調理時間 : 15

たけのこご飯

たけのこの旬の時期に味わいたい炊き込みご飯です。たけのこの水煮を使えば年中作れます。

カロリー : 221kcal / 調理時間 : 15

紅白なます

金時人参の鮮やかな赤色が紅白のおめでたい色合いをより引き立てます。

カロリー : 47kcal / 調理時間 : 20

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