「にら」のレシピ一覧

「にら」のレシピは6件あります。

豚肉のたっぷりにら添え

(1)豚肉は筋切りして半分に切り，塩・こしょうをふる。 (2)にらは3㎝長さに切る。にんじんも3㎝長さの短冊切りにする。 (3)鍋・・・

カロリー : 446kcal / 調理時間 : 50分

大きめのフライパンで作ってください。にらを青ネギに代えたり…，野菜やお肉の種類を代えてもOKです。お財布にもやさしいメニューです。

カロリー : 268kcal / 調理時間 : 15分

そうめんでもOK

カロリー : 465kcal / 調理時間 : 30分

具がはみ出ないように，具は少なめに包みましょう。蒸すと膨らむので，蒸し器に余裕を持って並べましょう。

カロリー : 421kcal / 調理時間 : 80分

野菜の種類は何でもＯＫ。残り野菜で作ることができます。

カロリー : 175kcal / 調理時間 : 25分

肉が少なくてもボリュームたっぷりです。

カロリー : 214kcal / 調理時間 : 40分