レシピ

「ほうれんそう」のレシピ一覧

「ほうれんそう」のレシピは6あります。

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ほうれんそうの柚子和え

かにかまぼこの塩味と柚子の酸味だけの味つけです。 柚子で和えた後は早めにお食べください!(色が悪くなります。)

カロリー : 24kcal / 調理時間 : 10

ほうれん草となすのココット

とても簡単なので,忙しい朝や,子どものお手伝いにも○

カロリー : 218kcal / 調理時間 : 7

ほうれん草とオムレツのホットオープンサンド

何を乗せようか楽しみながら食べられるオープンサンド。家族や友達と一緒に食べたいメニューです。

カロリー : 375kcal / 調理時間 : 30

カリカリベーコンとほうれん草のサラダ

かんたんでおしゃれなサラダいかがですか。

カロリー : 80kcal / 調理時間 : 9

ほうれん草のゆずしめじ

ゆず果汁が足りないときはお酢を加えます。

カロリー : 17kcal / 調理時間 : 15

ほうれん草の柚子しめじ

秋の味覚たっぷり

カロリー : 35kcal / 調理時間 : 30

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