レシピ

「れんこん」のレシピ一覧

「れんこん」のレシピは16あります。

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簡単!!れんこんのチーズ焼き

味付けは不要!チーズの塩味だけでおいしいよ。

カロリー : 162kcal / 調理時間 : 10

簡単!おいしい!れんこんの肉巻き

(1)れんこんは洗ってから皮をむき,1センチの輪切りにする。酢水にさっとさらして水気をふく。 (2)れんこん1切れに対し豚バラ肉の・・・

カロリー : 319kcal / 調理時間 : 15

れんこん梅酢和え

(1)れんこんは,薄切りにし,酢水で茹でる。 (2)ほぐした梅干しと酢を混ぜ,茹でたれんこんを和える。

カロリー : 21kcal / 調理時間 : 10

酢れんこん

昔ながらのれんこん料理。疲れたときにどうぞ。

カロリー : 124kcal / 調理時間 : 10

れんこんの煮込みハンバーグ

れんこんのシャキシャキ感が美味しいです

カロリー : 173kcal / 調理時間 : 35

とろとろれんこんとゆばのお汁

冬に温まるメニューです。れんこんの変わりにじゃがいもをすりいれてもOK。

カロリー : 55kcal / 調理時間 : 15

とろとろれんこんとゆばのスープ

体が温まる汁物の一品。もみじのにんじんを浮かべて季節感たっぷりです♪

カロリー : 182kcal / 調理時間 : 30

鶏もも肉と根菜のさっぱり炒め

フライパン一つでパパッとできる献立です。

カロリー : 251kcal / 調理時間 : 15

こんにゃくのピリ辛炒め

よくかんで食べましょう!

カロリー : 39kcal / 調理時間 : 10

筑前煮風みそ煮込み

ごまとみその風味でご飯がすすみます。

カロリー : 192kcal / 調理時間 : 45

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