京(きょう)・食(しょく)ねっと
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レシピ
「れんこん」のレシピは32件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
れんこんがとろっとした優しい味のスープです。食欲のない朝にもおすすめ♪
カロリー : 83kcal / 調理時間 : 15分
カレーの香りで食欲アップ♪
カロリー : 437kcal / 調理時間 : 30分
えび入りでメインの料理にも☆ れんこんと枝豆の食感が楽しめます。
カロリー : 276kcal / 調理時間 : 30分
お弁当のおかずにもなります!
カロリー : 95kcal / 調理時間 : 15分
梅の味でさっぱりと食べられる炊き込みごはんです♪
カロリー : 295kcal / 調理時間 : 50分
味付けは不要!チーズの塩味だけでおいしいよ。
カロリー : 162kcal / 調理時間 : 10分
(1)れんこんは洗ってから皮をむき,1センチの輪切りにする。酢水にさっとさらして水気をふく。 (2)れんこん1切れに対し豚バラ肉の・・・
カロリー : 319kcal / 調理時間 : 15分
(1)れんこんは,薄切りにし,酢水で茹でる。 (2)ほぐした梅干しと酢を混ぜ,茹でたれんこんを和える。
カロリー : 21kcal / 調理時間 : 10分
昔ながらのれんこん料理。疲れたときにどうぞ。
カロリー : 124kcal / 調理時間 : 10分
れんこんのシャキシャキ感が美味しいです
カロリー : 173kcal / 調理時間 : 35分
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