レシピ

「レタス」のレシピ一覧

「レタス」のレシピは35あります。

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大豆のレタス巻き

(1)たまねぎ、しいたけはみじん切りにする。 (2)熱したフライパンにひき肉、(1)を入れ炒める。 (3)ひき肉に火が通ったら、大・・・

カロリー : 146kcal / 調理時間 : 15

ひじきとサニーレタスのごま酢あえ

サニーレタスが一度にいっぱい食べられる!意外な使い方です。

カロリー : 31kcal / 調理時間 : 15

ベーコンとレタスのスープ

レタスは多くても美味しいです トマトを加えてもGOOD

カロリー : 41kcal / 調理時間 : 5

豚肉とレタスの香味あえ

食欲のない夏でもさっぱり食べられる一品です。

カロリー : 163kcal / 調理時間 : 15

トマレタススープ

卵の代わりに豆腐してもOK,朝ごはんにもかんたんメニュー

カロリー : 40kcal / 調理時間 : 8

なすのごまだれ炒め

冷やして食べても美味しいです

カロリー : 71kcal / 調理時間 : 10

はんぺんバーグ 味噌マヨソース

お弁当のおかずにもおすすめです。

カロリー : 185kcal / 調理時間 : 20

ながいもとキムチのお好み焼き風

ソースをかけなくてもおいしく食べられます!

カロリー : 142kcal / 調理時間 : 15

ひじき入りチキンナゲット

お弁当のおかずにもおすすめです。

カロリー : 213kcal / 調理時間 : 20

タンドリーチキン

鶏肉をヨーグルトと香辛料に漬け込んみ、香ばしく焼いた料理です。インドではタンドールと呼ばれる壺型のかまどで焼きます。

カロリー : 155kcal / 調理時間 : 30

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