京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「レタス」のレシピは35件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
(1)たまねぎ、しいたけはみじん切りにする。 (2)熱したフライパンにひき肉、(1)を入れ炒める。 (3)ひき肉に火が通ったら、大・・・
カロリー : 146kcal / 調理時間 : 15分
サニーレタスが一度にいっぱい食べられる!意外な使い方です。
カロリー : 31kcal / 調理時間 : 15分
レタスは多くても美味しいです トマトを加えてもGOOD
カロリー : 41kcal / 調理時間 : 5分
食欲のない夏でもさっぱり食べられる一品です。
カロリー : 163kcal / 調理時間 : 15分
卵の代わりに豆腐してもOK,朝ごはんにもかんたんメニュー
カロリー : 40kcal / 調理時間 : 8分
冷やして食べても美味しいです
カロリー : 71kcal / 調理時間 : 10分
お弁当のおかずにもおすすめです。
カロリー : 185kcal / 調理時間 : 20分
ソースをかけなくてもおいしく食べられます!
カロリー : 142kcal / 調理時間 : 15分
カロリー : 213kcal / 調理時間 : 20分
鶏肉をヨーグルトと香辛料に漬け込んみ、香ばしく焼いた料理です。インドではタンドールと呼ばれる壺型のかまどで焼きます。
カロリー : 155kcal / 調理時間 : 30分
※現在JavaScriptの設定が無効になっています。ページ内の機能が限定されたり,機能そのものが利用できない場合があります。