レシピ

「春菊」のレシピ一覧

「春菊」のレシピは5あります。

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白菜と春菊の柚子和え

(1)白菜は硬い部分はそぎ切りにし,1㎝幅に切る。硬い部分からゆで,しんなりしたら冷水に取り,かたくしぼる。 (2)春菊は熱湯でゆ・・・

カロリー : 21kcal / 調理時間 : 10

白菜と春菊のごま和え

(1)白菜は,硬い部分はそぎ切りにし,1㎝幅に切る。硬い部分から熱湯でゆで,しんなりしたら冷水に取り,かたくしぼる。 (2)春菊は・・・

カロリー : 46kcal / 調理時間 : 10

春菊と納豆のピリ辛和え

(1) 春菊は茹でて,冷水にとり,絞って3cm長さに切る。 (2) 納豆と(A) を加えて混ぜ合わせ,①とちりめんじゃこをさっくり・・・

カロリー : 63kcal / 調理時間 : 10

きのこのみぞれ和え

ゆず果汁が足りないときはお酢を加えます。

カロリー : 31kcal / 調理時間 : 15

菊菜とささみのからし和え

春菊以外の青菜でもO.K. 妊娠・授乳中やこども・高齢者向けには練りからしを控えましょう。

カロリー : 56kcal / 調理時間 : 20

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