レシピ

「牛乳」のレシピ一覧

「牛乳」のレシピは53あります。

並び替え :

牛乳茶碗蒸し

牛乳が苦手な人も食べやすい茶碗蒸し。具を変えてもおいしいです。

カロリー : 114kcal / 調理時間 : 15

ブロッコリーとひよこ豆の牛乳スープ

ひよこまめの食感がおいしいスープです。

カロリー : 78kcal / 調理時間 : 12

牛乳入り茶碗蒸し

だし要らずの茶碗蒸し

カロリー : 158kcal / 調理時間 : 60

チーズ入りおから

カルシウムと鉄分がたっぷりの1品です。

カロリー : 210kcal / 調理時間 : 30

炊飯器で作る アーモンドバナナケーキ

材料を混ぜて炊飯器に入れるだけ!簡単ケーキです。ココア・黒砂糖・さつまいも・りんご・レモン…加えるものを代えていろいろなケーキを楽・・・

カロリー : 1切分 162kcal / 調理時間 : 50

抹茶のマフィン

抹茶がしっかり入った大人向けのおやつです。

カロリー : 173kcal / 調理時間 : 35

チーズとブルーベリーのマフィン

チーズとブルーベリーが中に隠れている,さわやかなマフィンです。

カロリー : 206kcal / 調理時間 : 35

黒糖入りミルクゼリー

(1)ゼラチンはふやかしておく。 (2)鍋に牛乳を入れ火にかけ黒糖を煮溶かし,次にゼラチンも溶かす。 (3)荒熱が取れたら型に入れ・・・

カロリー : 149kcal / 調理時間 : 60

かぼちゃのスープ

(1)かぼちゃは2㎝角に切り,ゆでてから皮をとり,なべに入れ,ゆで汁,スープの素と共に煮る。 (2)汁ごとミキサーにかけ,鍋に入れ・・・

カロリー : 111kcal / 調理時間 : 40

ミルクココアゼリー

夏においしい☆カルシウムのとれるデザートです。

カロリー : 91kcal / 調理時間 : 15

1 2 3 4 6
このページの先頭へ
このページを共有
mixiチェック