レシピ

「牛乳」のレシピ一覧

「牛乳」のレシピは64あります。

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牛乳茶碗蒸し

牛乳が苦手な人も食べやすい茶碗蒸し。具を変えてもおいしいです。

カロリー : 114kcal / 調理時間 : 15

ブロッコリーとひよこ豆の牛乳スープ

ひよこまめの食感がおいしいスープです。

カロリー : 78kcal / 調理時間 : 12

牛乳入り茶碗蒸し

だし要らずの茶碗蒸し

カロリー : 158kcal / 調理時間 : 60

スモークサーモンのトマトクリームスパゲッティ

スモークサーモンの塩気とうま味を利用して,シンプルな味付けで作れます。

カロリー : 487kcal / 調理時間 : 20

抹茶ミルク寒天

抹茶と砂糖を混ぜ合わせておくこと,作り方(2)で粉寒天をよく煮溶かすことがポイントです。

カロリー : 82kcal / 調理時間 : 15

甘酒ヨーグルトプリン

甘酒のまろやかさとヨーグルトの酸味があいまって,甘酒が苦手な人にもおすすめです。

カロリー : 65kcal / 調理時間 : 15

かぼちゃようかん

かぼちゃの皮も食感のアクセントになって,おいしく食べられます!

カロリー : 73kcal / 調理時間 : 60

ココアプリン

粉寒天を使った,短時間で固まりやすいデザートです♪

カロリー : 105kcal / 調理時間 : 15

柿のミルクプリン

柿に含まれるペクチンと牛乳中のカルシウムの反応で固まるプリンです。熟した柿を使うのがおすすめです。

カロリー : 77kcal / 調理時間 : 10

ミートボールのクリーム煮

小麦粉を野菜と炒めることで,簡単にホワイトソースが出来上がります。

カロリー : 244kcal / 調理時間 : 40

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