レシピ

「白菜」のレシピ一覧

「白菜」のレシピは9あります。

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白菜と春菊の柚子和え

(1)白菜は硬い部分はそぎ切りにし,1㎝幅に切る。硬い部分からゆで,しんなりしたら冷水に取り,かたくしぼる。 (2)春菊は熱湯でゆ・・・

カロリー : 21kcal / 調理時間 : 10

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白菜と春菊のごま和え

(1)白菜は,硬い部分はそぎ切りにし,1㎝幅に切る。硬い部分から熱湯でゆで,しんなりしたら冷水に取り,かたくしぼる。 (2)春菊は・・・

カロリー : 46kcal / 調理時間 : 10

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白菜のあっさり煮

(1)白菜は5㎝幅のそぎ切りにする。 (2)ベーコンは一口大,じゃがいもは皮をむき薄い輪切りにする。 (3)鍋に昆布をしき,白菜,・・・

カロリー : 80kcal / 調理時間 : 40

DSC00076白菜のあっさり煮

白菜の浅漬け

出しがら昆布でエコクッキング!

カロリー : 13kcal / 調理時間 : 15

08-022

豆腐と白菜のあさり蒸し煮

カルシウムと鉄分が多くとれます。妊婦さんにおすすめです。

カロリー : 162kcal / 調理時間 : 35

04-007

豚肉と白菜の重ね蒸し

弱火にしないとこげるので注意しましょう。 豚肉にまぶした片栗粉でとろっとした仕上がりになります。

カロリー : 149kcal / 調理時間 : 30

04-010

肉団子のスープ

(1)白菜は2㎝程度のざく切りにし,にんじんは短冊切りにする。白ねぎは斜め薄切りにする。 (2)ボウルに豚ひき肉,小麦粉,しょうゆ・・・

カロリー : 113kcal / 調理時間 : 30

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鶏肉のみそうどん

おいしいみそうどんを食べて心も体も温まりましょう。

カロリー : 444kcal / 調理時間 : 20

025-029鶏肉のみそうどん

胡麻みそ汁

体があったまるみそ汁です。寒い冬にどうぞ。

カロリー : 53kcal / 調理時間 : 20

09-048
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