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レシピ
「里芋」のレシピは11件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
西京区大原野産の里芋を唐揚げにしました!旬は冬です。
カロリー : 117kcal / 調理時間 : 15分
定番のポテトサラダを里芋でアレンジ☆もったりとした食感がくせになります。
カロリー : 117kcal / 調理時間 : 30分
鮭と里芋を入れた,食べ応えのある炊き込みごはんです♪
カロリー : 293kcal / 調理時間 : 60分
(1)ひじきは戻し,熱湯でやわらかくなるまでゆでる。 (2)ブロッコリーは小房に分けさっとゆでる。 (3)冷凍の里芋はレンジで戻し・・・
カロリー : 111kcal / 調理時間 : 20分
マヨネーズを加えると,子どもも食べやすくなります。
カロリー : 73kcal / 調理時間 : 20分
豆乳と白味噌でまろやかな和風ホワイトソースです。
カロリー : 260kcal / 調理時間 : 25分
里いもがすっきり,ぴりっとした味になりました。
カロリー : 105kcal / 調理時間 : 10分
秋のごはん
カロリー : 315kcal / 調理時間 : 60分
里芋そのままのおいしさが楽しめます。
カロリー : 64kcal / 調理時間 : 15分
鶏肉のおいしさで野菜もたっぷり食べられるメニューです。
カロリー : 187kcal / 調理時間 : 40分
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