京都市の食育

離乳食レシピ

9~11か月頃

離乳食 キャベツとわかめのみそ汁(9か月頃から11か月頃)

  • 副菜
離乳食 キャベツとわかめのみそ汁(9か月頃から11か月頃)

材料 (1人分)

キャベツ   15g
干わかめ  0.3g
だし汁    50ml
みそ     小さじ1/4

作り方

1 キャベツは,あらめのみじん切りにする。
2 わかめは,水でもどし,あらめのみじん切りにする。
3 だし汁に,1,2を入れて,軟らかく煮る。
4 みそを加えて,火を止める。

一言コメント

塩蔵わかめの場合は,水にさらして,しっかり塩分をぬきましょう。

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