京都市の食育

離乳食レシピ

5,6か月頃

離乳食 青菜のペースト(5・6か月頃)

  • ストック
  • 副菜
離乳食 青菜のペースト(5・6か月頃)

材料 (1人分)

青菜   10g(1株)
だし汁  20ml(大さじ1強)

作り方

離乳食 青菜のペースト(5・6か月頃)

1 青菜はやわらかくゆでて水にさらす。
2 葉先を細かく刻んですりつぶす。
3 だし汁を加えて少し煮る。

一言コメント

青菜の種類
ほうれん草・小松菜・畑菜・春菊・チンゲン菜 など。

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