京都市の食育

離乳食レシピ

7,8か月頃

離乳食 鯛そぼろとにんじんのおかゆ (7・8か月頃)

  • レンジ
  • 主食
離乳食 鯛そぼろとにんじんのおかゆ (7・8か月頃)

材料 (1人分)

鯛の刺身  15g(1切れ)
水     大さじ1
全がゆ   50g
にんじん(すりおろし)  10g

作り方

離乳食 鯛そぼろとにんじんのおかゆ (7・8か月頃)

1 耐熱容器に鯛と水を入れ,ふんわりラップをかけ,レンジで
 40秒加熱しほぐす。
2 耐熱容器に全がゆ,人参を入れ,ふんわりラップをかけ,レンジで20秒加熱する。
3 2に1の鯛そぼろをのせる。

一言コメント

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