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京都市の食育
ご飯 80g(子ども茶碗8分目)
のり・ごま・かつおぶし 適量
1 ご飯をラップで包み,握る。
2 小さく切ったのりや,すりごま,かつおぶしをのせる(ご飯に混ぜ込んでもよい)。
手づかみしやすい大きさに,握ってあげましょう。 おやつにも,おすすめです。
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手づかみしやすい大きさに,握ってあげましょう。
おやつにも,おすすめです。