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卵 30g ひじきとにんじんの煮もの* 大さじ1 だし汁 大さじ1 しょうゆ 小さじ1/6
* ひじきとにんじんの煮もの の作り方はこちら
1 卵はときほぐす。 2 ひじきとにんじんの煮ものは,細かく刻む。 3 フライパンに,1と2,だし汁,しょうゆを入れ,かき混ぜながら,完全に火を通す。
ひじきとにんじんの煮もの に味がついているので,しょうゆは入れなくてもよいです。
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ひじきとにんじんの煮もの に味がついているので,しょうゆは入れなくてもよいです。