京都市の食育

離乳食レシピ

12~18か月頃

スパゲッティ・ナポリタン(12か月から18か月頃)

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スパゲッティ・ナポリタン(12か月から18か月頃)

材料 (1人分)

スパゲッティ(乾) 30g

たまねぎ      15g

にんじん        5g

トマト       15g

ひき肉       15g(大さじ1)

植物油         4g(小さじ1)

水        100ml(カップ1/2)

作り方

1 スパゲッティは,2センチ長さに切り,軟らかめにゆでる。

 

2 たまねぎとにんじんは,皮をむいて細くせん切りにする。
トマトは皮をむいて刻む。

 

3 ひき肉とたまねぎ,にんじんを油で炒め,トマト,水を加えて蓋をし,蒸し煮にする。
4 野菜が軟らかくなったら,スパゲッティを加えて混ぜ合わせる。

一言コメント

ピーマンを加えると,彩りがよくなります。

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