京都市の食育

離乳食レシピ

1歳6か月~2歳頃

離乳食 かぼちゃのサラダ(1歳6か月から2歳頃)

  • 副菜
離乳食 かぼちゃのサラダ(1歳6か月から2歳頃)

材料 (1人分)

かぼちゃ      40g
きゅうり      15g
コーン缶(粒)      5g
チーズ       5g
マヨネーズ     小さじ1
ヨーグルト(無糖) 小さじ1/2

作り方

1 かぼちゃは,ゆでて,水気を切ってつぶす。
2 きゅうりは,皮をむいて5mm角に切る。
3 チーズは,5mm角に切る。
4 1,2,3,コーンをマヨネーズとヨーグルトであえる。

一言コメント

かぼちゃをさつまいもに代えてもよいです。

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