京都市の食育

離乳食レシピ

12~18か月頃

離乳食 フルーツヨーグルト(12か月から18か月頃)

  • おやつ
離乳食 フルーツヨーグルト(12か月から18か月頃)

材料 (1人分)

みかんやりんご等の果物  30g
ヨーグルト(無糖)    大さじ2

作り方

1 みかんは,皮をむいて1cm角に切る。
2 りんごは,皮をむいて半透明になるまで電子レンジで加熱する。
3 1,2をヨーグルトであえる。

一言コメント

ヨーグルトは,糖分の少ない無糖タイプがおすすめです。

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