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京都市の食育
食パン 20g(6枚切り耳をとって1/2枚) 牛乳 50ml(カップ1/4) 卵 17g(中1/3個) バター 2g(小さじ1/2)
1 食パンは耳をとって食べやすい大きさに切る。 2 牛乳と卵を合わせ,食パンにひたす。 3 フライパンにバターを溶かし弱火で両面焼く。
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