京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「副菜」のレシピは400件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
くるみはトースターで軽く，焼くと香ばしくなります。
カロリー : 125kcal / 調理時間 : 10分
短時間で作れます。
カロリー : 68kcal / 調理時間 : 10分
乾物類は面倒と思われがちですが簡単に作れますのでためしてください。
カロリー : 47kcal / 調理時間 : 20分
里いもがすっきり，ぴりっとした味になりました。
カロリー : 105kcal / 調理時間 : 10分
ねぎの甘みとごまマヨネーズのコクがよくあいます。
カロリー : 116kcal / 調理時間 : 10分
簡単！調理です。みょうがの香りが良い，野菜料理の一品です。
カロリー : 43kcal / 調理時間 : 5分
かんたん！ 冷蔵庫で冷やしてもGOOD！ラー油を加えて大人味に！
カロリー : 28kcal / 調理時間 : 5分
甘くて彩りきれいな白和えです。木綿豆腐とごまで，カルシウムもたっぷり！
カロリー : 160kcal / 調理時間 : 20分
にしんはじっくりやわらかくして，時間をかけて煮含めてください。砂糖としょうゆは1：1がおいしいです。
カロリー : 192kcal / 調理時間 : 40分
ねばねばパワーで夏バテ知らず！
カロリー : 32kcal / 調理時間 : 5分
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