レシピ
「汁物」のレシピは108件あります。
塩分が高くなりがちなみそ汁も,豆乳を入れることでコクが出ます。みそ控えめでも美味しく食べられます。 豆乳は加熱しすぎると分離しや・・・
カロリー : 76kcal / 調理時間 : 15分
(1)キャベツは一口大に切る。 (2)厚揚げは熱湯に通して油抜きをし,一口大に切る。 (3)鍋にかつお・昆布だしを入れ中火にかけ,・・・
カロリー : 136kcal / 調理時間 : 20分
(1)ながいもは皮をむき,すり鉢などですりおろす。 (2)オクラ・みょうがは1cmの輪切り,にんじん・きゅうりは1cm角に切る。に・・・
カロリー : 78kcal / 調理時間 : 20分