レシピ

かき卵汁

調理時間 : 15
カロリー : 48kcal

みつばの香り広がる,かき卵汁です。

材料

2人分

卵 1個
えのきたけ 1/2袋
みつば 20g
合わせ調味料(A)
 しょうゆ 小さじ1
 塩 小さじ1/4
 だし汁 300ml

栄養価など

カルシウム 23mg
0.9mg
野菜量 10g
塩分 1.2g

作り方

(1)えのきたけは,2㎝に切る。
(2)みつばは,1㎝に切る。
(3)だしを煮立て,えのきたけを加え,(A)で味をつけ溶き卵を流し入れ,みつばを加える。

 



レシピ情報

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( えのきたけ / )
えのきたけ / 卵,
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