かぼちゃチーズ

（１）かぼちゃは，種をとり，やわらかく蒸す。

（２）干しぶどうは，軽く刻む。

（３）ボールにかぼちゃとスキムミルクを入れ，スプーンでつぶしながらまぜる。

（４）ここにちぎったクリームチーズと干しぶどうを加え，混ぜる。

（５）丸めて，器に盛り，お好みでシナモンをふる。