レシピ

さつまいもの金柑煮

調理時間 : 15
カロリー : 97kcal

甘酸っぱい,爽やかなさつまいもの煮物です。

材料

2人分

さつまいも 1/2本
きんかん 3個
水 適量

栄養価など

カルシウム 44mg
0.5mg
野菜量 0g
塩分 0g

作り方

(1)さつまいもは,食べやすい大きさの輪切りにする。
(2)金柑は,輪切りにし,種をとる。
(3)鍋に,①と②を入れ,少量の水を入れ,蓋をして蒸し煮にする。



レシピ情報

食材 献立 季節 テーマ キーワード
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( さつまいも / きんかん )
きんかん / さつまいも
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