レシピ

たたききゅうりのしょうが漬け

調理時間 : 5
カロリー : 28kcal

かんたん! 冷蔵庫で冷やしてもGOOD!ラー油を加えて大人味に!

材料

2人分

きゅうり 1本
土しょうが 少々
しょうゆ 小さじ1/2
酢 小さじ1
ごま油 小さじ1

栄養価など

カルシウム 14mg
0.2mg
野菜量 50g
塩分 0.2g

作り方

(1)きゅうりはすりこ木でたたき,棒状に切る。
(2)しょうがは皮をむき,千切りにする。
(3)しょうゆ・酢・ごま油をあわせたものに漬ける。





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