調理時間 : 10分
冷やす時間を除く
カロリー : 60kcal
柿の甘味とセロリの香りが良いピクルスです。
レシピ
調理時間 : 10分
冷やす時間を除く
カロリー : 60kcal
柿の甘味とセロリの香りが良いピクルスです。
2人分
セロリ 50g
柿 30g
合わせ調味料(A)
酢 50g
砂糖 大さじ1 と2/3
粒マスタード 小さじ1
お好みのスパイス・ハーブ(黒こしょう・ローリエ・八角など)
カルシウム | 16mg |
---|---|
鉄 | 0.2mg |
野菜量 | 25g |
塩分 | 0.1g |
(1)セロリはすじを取り,斜めに薄切りにする。柿は皮と種を取り除き,拍子木切りにする。
(2)合わせ調味料(A)を鍋に入れて火にかける。沸いたら,容器に入れた(1)に流し入れる。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。