レシピ

セロリと柿のピクルス

調理時間 : 10
冷やす時間を除く
カロリー : 60kcal

柿の甘味とセロリの香りが良いピクルスです。

材料

2人分

セロリ    50g
柿      30g
合わせ調味料(A)
酢      50g
砂糖     大さじ1 と2/3
粒マスタード 小さじ1
お好みのスパイス・ハーブ(黒こしょう・ローリエ・八角など)

栄養価など

カルシウム 16mg
0.2mg
野菜量 25g
塩分 0.1g

作り方

(1)セロリはすじを取り,斜めに薄切りにする。柿は皮と種を取り除き,拍子木切りにする。
(2)合わせ調味料(A)を鍋に入れて火にかける。沸いたら,容器に入れた(1)に流し入れる。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。





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